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LIFE STYLE: "Meditazione - 7 motivi per provarla"

Lo stress della routine lavorativa e il logorio della vita moderna, problemi sempre più diffusi che spingono un numero crescente di persone a cercare tecniche di rilassamento. Secondo una ricerca pubblicata sul Time, tra i vantaggi di questa pratica figura l’alleviamento dei sintomi di ansia e depressione. La meditazione migliora l’attività della corteccia cerebrale e aumenta la concentrazione. Bastano 15 minuti al giorno, assicura una ricerca su Forbes.
Incrementa la capacità di attenzione: aiuta a restare focalizzati sui propri obiettivi, evitando distrazioni.Garantisce una maggiore produttività lavorativa: si tende ad avere migliori performance, essere più efficienti e creativi.Può essere praticata in qualsiasi luogo: esistono diverse tecniche praticabili ovunque, da soli o in gruppo.Allevia i livelli di stress: meditare riduce l’infiammazione cellulare causata dallo stress, abbassando i livelli di cortisolo.Permette di riscoprire la consapevolezza di se stessi, a sviluppare le propr…

Party Estivo "TOTAL WHITE": cosa indossare?

Pronte a sfoggiare l'abbronzatura?

Risultati immagini per party total white


Come suggerisce il nome, un white party è una festa a tema che ruota intorno al colore bianco. Ogni altro colore è bandito, e anche gli invitati sono tenuti a rispettare un dress code a tema. La moda di organizzare white party proviene dagli Stati Uniti e si sta diffondendo rapidamente anche qui da noi. 

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Quando è arrivata aveva l’aspetto di una semplice tendenza estiva copiata dai vip di Hollywood per far risaltare l’abbronzatura ma documentandoti un po’ scoprirai che l’origine è ben diversa.
Vi sembrerà di partecipare ad una puntata di "Gossip Girl"...ma aimè non siamo così fortunate!

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E' arrivato il momento di scoprire i 5 Outfit scelti per Voi, per far risplendere la vostra naturale bellezza!



"MODERNA DEA GRECA"
Abito monospalla con maxi ruches-ROSSO-ABITO DONNA-Abito monospalla con maxi ruches-ROSSO-ABITO DONNA-

Eleganza e stile, rappresentati alla perfezione in un abito semplicemente perfetto. La maxi ruche sulla spalla è il punto forte di questo abito. Gonna a portafoglio e scollatura a cuore sono gli altri dettagli che faranno diventare la vostra mise elegante e di classe. (Elisabetta Franchi 299,00euro)


"ROMANTICA BON-TON"
Abito con volant e ricami - Bianco - DONNA | H&M IT 4Abito con volant e ricami - Bianco - DONNA | H&M IT 1

Femminile, abito corto in tessuto leggero con pizzo sangallo e ricami. Incrocio davanti, maniche corte a sbuffo con volant in fondo. Vestito romantico, un must have per l'estate! (H&M 69,90euro)


"CIGNO DELICATO"
Apart - LONG DRESS WITH CHAIN - Abito da sera - creamApart - LONG DRESS WITH CHAIN - Abito da sera - cream

Abito lungo, leggero e fluttuante come un cigno sull'acqua.  Adatto soprattutto per le donne alte oltre 1,70cm...per risaltare la silhouette (Zalando - Apart 249,90euro)


"FEMME FATALE"
Guess - MAURA DRESS - Vestito elegante - true whiteGuess - MAURA DRESS - Vestito elegante - true white

Vestito appariscente ma al tempo stesso molto elegante. Adatto alle ragazze "petite"...o per chi vuole mettere in mostra le proprie curve! (Guess 139,99euro). 


"CLASSY BOSS"
Immagine 8 di BLAZER STILE SMOKING CON REVERS ABBINATO di ZaraImmagine 6 di BLAZER STILE SMOKING CON REVERS ABBINATO di Zara

Tailleur total white, da indossare rigorosamente senza top sotto. Concessa lingerie...ma sarebbe meglio senza! Accostamento sexy per spiazzare tutti. La rigidità di un capo "lavorativo", unita alla sensualità della scollatura, sorretta da un semplice bottone! (Zara "Blazer" 59,99euro - "Pantalone" 29,95euro)




Chiara Del Vecchio

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