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LIFE STYLE: "Meditazione - 7 motivi per provarla"

Lo stress della routine lavorativa e il logorio della vita moderna, problemi sempre più diffusi che spingono un numero crescente di persone a cercare tecniche di rilassamento. Secondo una ricerca pubblicata sul Time, tra i vantaggi di questa pratica figura l’alleviamento dei sintomi di ansia e depressione. La meditazione migliora l’attività della corteccia cerebrale e aumenta la concentrazione. Bastano 15 minuti al giorno, assicura una ricerca su Forbes.
Incrementa la capacità di attenzione: aiuta a restare focalizzati sui propri obiettivi, evitando distrazioni.Garantisce una maggiore produttività lavorativa: si tende ad avere migliori performance, essere più efficienti e creativi.Può essere praticata in qualsiasi luogo: esistono diverse tecniche praticabili ovunque, da soli o in gruppo.Allevia i livelli di stress: meditare riduce l’infiammazione cellulare causata dallo stress, abbassando i livelli di cortisolo.Permette di riscoprire la consapevolezza di se stessi, a sviluppare le propr…

Rossetto Uva rossa Bottega Verde

Il rossetto è un elemento fondamentale di ogni make up, un pezzo immancabile nel beauty case trucco di ogni ragazza. Ci viene in aiuto Bottega Verde che per l'autunno 2015 propone tante novità cariche del gusto, qualità e innovazione della natura italiana; una di queste è il rossetto Uva Rossa, con le sue 12 nuances di tendenza. I colori proposti sono splendide declinazioni di rosso, tra cui spicca Uva Rossa, l'emblema della linea; non mancano però sfumature rosate che richiamano gli ultimi riverberi estivi.

Uva Rossa non è solo un rossetto ma un vero è proprio trattamento idratante e anti ossidante grazie alle preziose proprietà dell'estratto di uva rossa e acido ialuronico che conferiscono alle nostre labbra un colore intenso e al contempo un finish luminoso.  La consistenza in stick  e la texture cremosa rende l'applicazione rapida e semplice conferendo un istantaneo comfort alle labbra. La fragranza dolce e leggera è molto delicata e piacevole.

Questo rossetto regala subito alle nostre labbra un aspetto pieno e una fantastica morbidezza;  dolci e intense, le nostre labbra appaiono attraenti e gustose proprio come un acino di uva.
Buzzoole

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