Per avere un'abbronzatura invidiabile
non ci si può affidare al caso: c'è bisogno di impegno e dedizione.
Se non avete voglia di dedicarvi anche
in estate ad un progetto, allora lasciate perdere. Un colorito
perfetto è un vero e proprio compito e come tale necessita di
disciplina. Vi abbiamo già parlato di come preparare la pelle del
viso all'esposizione dei raggi solari ma, oltre al viso, è
importante proteggere la pelle del corpo.
E' possibile farlo sin
dalla doccia.
Se non siete ancora in vacanza potete
immaginare di essere in Polinesia o in altre mete esotiche con i
profumi dei bagnoschiuma al monoi o con Ylang Ylang e Gardenia.
E dopo una bella doccia rigenerante, dedicatevi all'esfoliazione
delicata della pelle con un gommage vegetale che
asporta le cellule morte e le impurità. Potete anche usare il guanto
di crine purchè sia naturale.
Dopo l'esfoliazione è necessaria
un'idratazione profonda perchè una pelle bene idratata risponde
meglio
all'azione dei raggi solari e l'abbronzatura apparirà più uniforme.
Per una pelle elastica optate per un olio elasticizzante, che
mantiene tonici i tessuti ma se non amate perdere troppo
tempo a spalmarvi creme, potete scegliere un balsamo idratante da
usare sotto la doccia sulla pelle ancora bagnata
senza dover risciacquare (ad esempio il Balsamo sotto la Doccia della
Nivea).
Se manca ancora un mese al primo "bagno
di sole" siete ancora in tempo per assumere degli integratori
che predispongano la pelle preparandola dall'interno. I
più adatti sono quelli a base di antiossidanti che aumentano gli
scudi naturali anti-radicali liberi e antinfiammatori.
Molto utili anche quelli a base di beta-carotene, licopene e vitamina
C e il nuovissimo integratore a base di polypodium,
l'estratto di una felce che cresce nelle foreste pluviali del Sud
America.
Sconsigliate le lampade abbronzanti UVA che rischiano di
ustionare la pelle...meglio ricorrere ai cari vecchi autoabbronzanti.
E buon sole a tutti!
FENIA DI PIETRO
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