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LIFE STYLE: "Meditazione - 7 motivi per provarla"

Lo stress della routine lavorativa e il logorio della vita moderna, problemi sempre più diffusi che spingono un numero crescente di persone a cercare tecniche di rilassamento. Secondo una ricerca pubblicata sul Time, tra i vantaggi di questa pratica figura l’alleviamento dei sintomi di ansia e depressione. La meditazione migliora l’attività della corteccia cerebrale e aumenta la concentrazione. Bastano 15 minuti al giorno, assicura una ricerca su Forbes.
Incrementa la capacità di attenzione: aiuta a restare focalizzati sui propri obiettivi, evitando distrazioni.Garantisce una maggiore produttività lavorativa: si tende ad avere migliori performance, essere più efficienti e creativi.Può essere praticata in qualsiasi luogo: esistono diverse tecniche praticabili ovunque, da soli o in gruppo.Allevia i livelli di stress: meditare riduce l’infiammazione cellulare causata dallo stress, abbassando i livelli di cortisolo.Permette di riscoprire la consapevolezza di se stessi, a sviluppare le propr…

Beauty e make up novità: cosa acquistare questo mese?

Sempre a caccia di nuovi prodotti da provare, valide soluzioni cosmetiche e di bellezza da scovare? Appassionate di beauty e make questo è l'articolo che fa per voi. Per questo mese di Maggio vi proponiamo una selezione di prodotti di bellezza tutti da scoprire. 

Iniziamo subito con un prodotto labbra, lo stick labbra all'acido ialuronico di Planter's, questo prodotto contiene acido ialuronico, cera d'api, burro di karitè, olio di ricino e vitamina E. 
 Per rendere le vostre labbra secche morbide e idratate, questo balsamo è assolutamente da provare. 



Cercate un prodotto di pulizia viso che sia allo stesso tempo efficace ma delicato? Ancora una volta Planter's fa al caso vostro, il soft peeling è un prodotto scrub che lascia la pelle pulita in profondità dalle sue impurità ma allo stesso tempo morbida e idratata. 



Rimanendo sempre in casa Planter's, se siete alla ricerca di una linea anti-age vi segnaliamo Penta 5, la nuova linea top di gamma all'acido ialuronico Planter's, formulata per fornire nuova giovinezza alla pelle stressata da tempo e agenti esterni come inquinamento, sole, freddo, make-up e detergenti troppo aggressivi.
La linea perfect eyes invece aiuta a migliorare lo sguardo riducendo borse, occhiaie e segni di stanchezza. Queste novità di casa Planter's sono tutte da scoprire! 


Infine un brand di trucco da provare è It Style Make up, offre un'ampia gamma di colori e tipologie di prodotti con un'ottimo rapporto qualità/prezzo, lusso cosmetico a prezzo democratico. In foto potete ammirare un estratto dalla nuova collezione It Style. Da segnalare che il brand non testa su animali. 

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