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LIFE STYLE: "Meditazione - 7 motivi per provarla"

Lo stress della routine lavorativa e il logorio della vita moderna, problemi sempre più diffusi che spingono un numero crescente di persone a cercare tecniche di rilassamento. Secondo una ricerca pubblicata sul Time, tra i vantaggi di questa pratica figura l’alleviamento dei sintomi di ansia e depressione. La meditazione migliora l’attività della corteccia cerebrale e aumenta la concentrazione. Bastano 15 minuti al giorno, assicura una ricerca su Forbes.
Incrementa la capacità di attenzione: aiuta a restare focalizzati sui propri obiettivi, evitando distrazioni.Garantisce una maggiore produttività lavorativa: si tende ad avere migliori performance, essere più efficienti e creativi.Può essere praticata in qualsiasi luogo: esistono diverse tecniche praticabili ovunque, da soli o in gruppo.Allevia i livelli di stress: meditare riduce l’infiammazione cellulare causata dallo stress, abbassando i livelli di cortisolo.Permette di riscoprire la consapevolezza di se stessi, a sviluppare le propr…

Tagli e colori p/e 2014: le proposte di Evos Parrucchieri

La nuova collezione Evos si ispira alle bellezze italiane, un viaggio che parte dal Nord e si identifica con stile e frenesia modaiola, prosegue poi al centro con le sue opere d'arte e infine termina al sud abbandonandosi al fascino della dolce vita. La collezione primavera estate di Evos racconta la meraviglia della storia e della creatività italiana tramite uno stile camaleontico e versatile. La nuova collezione primavera/estate Evos "Viaggi di stile nel bel Paese propone un viaggio unico di stile tra tagli, colori e movimenti. Stile, arte e creatività si fondono in una collezione dal sapore italiano dove domina il taglio corto con le sue molteplici varianti.
Ecco una carrellata con i tagli e colori proposti. 




 Personalmente il taglio che più mi è piaciuto è quello Giulietta, un taglio sbarazzino con linee fluide, leggere e in movimento. E voi quale preferite?

http://www.evos.it
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Commenti

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