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DIETA Last-Minute ESTATE 2018

"In questo articolo si parla di diete lampo indicate per la perdita di un paio di chili. La dieta last minute va seguita per non più di tre settimane consecutive. L'apporto calorico giornaliero è compreso, mediamente, tra le 1.000 e le 1.300 calorie. Per seguire una vera e propria dieta è ASSOLUTAMENTE obbligatorio andare da un Dietologo o Nutrizionista. Diffidate da diete miracolose che fanno perdere 10 chili in 1 mese"

Dovete smaltire 2-4 chili di troppo nel giro di poco tempo? Allora serve una dieta last minute, veloce ed efficace. Insomma, una dieta dell'ultimo minuto che aiuti a disintossicarsi da abbuffate ed eccessivi strappi alle regole. Non solo i ritmi quotidiani, ma anche la dieta per molti deve essere"fast", cioè rapida e quasi indolore. Niente di troppo esagerato, però. Le privazioni eccessive e i regimi dietetici squilibrati, infatti, non sono mai salutari. Poche calorie e pasti leggeri vanno bene, purché il regime alimentare sia vario e ricco …

Consigli per gli acquisti: Trend must have primavera estate 2014

Anche se le temperature non ci permettono ancora di sfoggiare felicemente il nostro guardaroba primaverile, è importante focalizzare quelli che sono i “Trend Must Have” da non perdere per questa stagione. 
• Borsa con frange, dalle versioni low a quella di Gucci. 


• Abito o accessorio metal: sembrano persistere gli outfit dai toni metallici, immancabili nel guardaroba primaverile 



•Il bomber 


• Pantalone a pois o a fantasia 


• Scarpa cangiante, in tessuti tecnici 


• Gonne lunghe o corte con effetti di trasparenza, “vedo non vedo” 


• Gonne a ruota 


• Un capo traforato: che sia in pelle, in raso o in jeans cercate di trovare t-shirt e abiti traforati 


• Pezzi unici o mise in giallo o rosa 




• Scarpe e accessori ricoperti di pietre 


• Collane grandissime 


• Orecchini earcuffs, orecchini che decorano non solo il lobo dell’orecchio ma anche tutto il suo contorno esterno 


• Gli anelli multipli saranno sulle mani di tutte. Due anelli uniti da una decorazione che si allunga quindi su due dita. 


 Per quanto concerne l’”eyewear” le tendenze in auge sono dalle forme ampie, affusolate e con lente scura, “da diva” hollywoodiana che si nasconde dai paparazzi. Perfette durante le giornate estive con luminosità intensa, diventano il miglior alleato per nascondere i segni di stanchezza sul volto. Prada e Dior puntano entrambi a una montatura affusolata, più squadrata per i primi ed effetto gatta per i secondi, scegliendo il motivo classico del maculato. 


Persiste anche il mood vintage che da più di una stagione accompagna la scelta dell’eyewear, tra le favorite le lenti tonde, difficili da portare quanto varie nelle proposte. La vera new entry sono però le montature light, estremamente leggere e sottili, in alcuni casi spariscono addirittura, come nel modello rosato Miu Miu. 

 

Dopo questi consigli non ci resta che correre a fare shopping per attualizzare un po’ il nostro guardaroba ;) Antonella Ciciriello

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