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CORPO: "Pancia...strategie per il girovita"

Pochi centimetri nei punti critici come il girovita a volte sono sufficienti per appesantire tutta la figura. Per rimodellare il profilo funzionano anche piccoli aggiustamenti nelle abitudini quotidiane...per avere la tanto desiderata forma del corpo a "Clessidra".

Le spugnature fredde (si fanno sotto la doccia con una manopola imbevuta di acqua gelata) aiutano a ricompattare i tessuti addominali che tendono a cedere sul ventre. Sui fianchi si può lavorare invece con più decisione con un massaggio circolare eseguito con un guanto di spugna ruvida: con i pori aperti dal calore e recettivi è il momento della crema snellente; però se si va di fretta soprattutto il mattino sono perfetti i pratici patch che centrano con precisione l’obiettivo, da applicare sulla pelle asciutta e lasciar agire otto ore. Per combattere la pancetta è utile controllare come si sta sedute: rimanere a lungo con la schiena curva a livello lombare provoca una deviazione di un particolare muscolo, lo psoas, …

Trend outfit vestirsi in gravidanza: cosa mi metto?

Si dice che la gravidanza sia un momento splendido e che ogni donna risplende di una bellezza speciale quando aspetta un bambino. E' anche vero che "l'attesa" cambia in poco tempo e radicalmente il proprio corpo e, anche le poche fortunate che non mettono sù molto peso, appaiono ugualmente tozze e paffute. Come ovviare a questo inconveniente? Un importante aiuto viene dall'abbigliamento. 
Scegliere i capi giusti significa optare per quegli abiti che vi faranno apparire semplicemente incinte e mai grasse. Se pensate che fino al giorno del parto dovrete fare shopping solo nel reparto pre-maman vi sbagliate: sono i capi che vi faranno sentire più a vostro agio ma non sempre vi doneranno. 

Durante il primo trimestre la pancia non è ancora evidente e quindi più facile da nascondere: optate per wrap dress o abiti a trapezio per le occasioni più eleganti e camicie lunghe o a tunica, top e abiti in stile impero, blouson morbidi e pantaloni con elastico in vita nelle altre situazioni. 





Trascorso il primo trimestre un capo di cui dovete assolutamente dotarvi è n buon paio di jeans trendy con fascia in vita che potrete utilizzare in tutta la gravidanza, abbinato magari a un top grafico o una semplice maglia nera premaman. 


Un alternativa ai jeans sono i leggings da abbinare a maglie lunghe ma sempre abbastanza aderenti per evitare l'effetto "sacco". Potete utilizzarli anche sotto degli abiti in stile impero. 



Se invece volete acquistare un capo per un'occasione speciale, scegliete un tubino nero fino al ginocchio nel reparto premaman che definisca la silhouette lasciando scoperte gambe e braccie. 



Potrete inoltre abbinarlo ad una giacca dalle tinte forti così da distogliere l'attenzione dalla pancia. 


Ottima scelta anche la gonna nera e la gonna di jeans che, essendo molto versatili, potranno essere utilizzate in diverse occasioni.




Un ultimo consiglio per rendere le vostre forme più equilibrate è di scegliere una borsa oversize...ma ricordatevi di non riempirla troppo!


FENIA DI PIETRO

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