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Halloween 2021: i make-up più iconici a cui ispirarsi quest'anno

  (Beauty)Trick or Treat? Si avvicina la notte più terrificante dell'anno, occorre sguinzagliare la fantasia! ____________________ Una sola cosa è certa: seppur non sia una festività tipicamente italiana, la notte di Halloween è uno tra gli eventi più attesi dell'anno e non ha decisamente faticato ad entrare nei nostri cuori sin da quando, da bambini, non siamo venuti a conoscenza della sua esistenza, di un'occasione con un non so che di magico dove potersi travestire da mostriciattoli irriconoscibili e scorazzare in giro con gli amichetti a fare baldoria. Quanto ci si diverte poi ad intagliare le zucche, dando loro buffe espressioni, come  manifestazione della propria creatività? Per non parlare poi di tutti quei dolcetti -pare proprio che ogni occasione sia buona per mangiare-. Se non altro, la festa di Halloween è una ferma scusante per avvicinarci a quel mondo sinistro ed oscuro il quale rifuggiamo ma che al contempo, è innegabile, ci attira terribilmente. Ebbene, essa

Gli alimenti che fanno bene ai capelli


I capelli sono la cornice del volto e nessun outfit è davvero impeccabile nè make up è davvero perfetto se non si hanno i capelli a posto. Cura quotidiana, prodotti adatti e la piega giusta non bastano a rendere la nostra chioma a prova di critica. 
Se volete fare qualcosa di più per i vostri capelli cominciate dalla dieta.

Per avere chiome belle e morbide ci sono dei cibi che funzionano meglio di qualsiasi trattamento ricostituente e non devono quindi mancare sulle nostre tavole. Ecco una breve rassegna dei cibi salva-capelli:



CARNE ROSSA: benchè molti medici sconsiglino l'abuso di questo alimento, è importante non eliminarlo dalle nostre tavole perchè, oltre alle varie proprietà nutritive, il ferro che contiene, secondo alcuni studi, eviterebbe le calvizie. Quindi un buon hamburger ogni tanto può solo farvi bene.






UOVA: Sono ricche di biotina che favorisce la crescita del capello. Quindi sode, strapazzate fatele come preferite ma non dimenticate di mangiarle!






BANANE: La banana, oltre ad essere ricostituente e molto gustosa, è anche ricca di silicio, un elemento chimico che aiuta il capello a diventare più forte e resistente. 




VERDURE A FOGLIA SCURA: Stiamo parlando di ortaggi come gli spinaci e i broccoli che sono
 ricchi di vitamina C e A che stimolano la produzione di sebo che funge da balsamo naturale per i capelli. Altro che Braccio di ferro, addio ai capelli secchi con gli spinaci!




OSTRICHE: Oltre ad essere un alimento raffinato e afrodisiaco, le ostriche aiutano a regolare la produzione di androgeni, ormoni che quando sono carenti possono provocare la perdita dei capelli. Saranno pure costose le ostriche ma mai quanto un trapianto di capelli!






FAGIOLI: Come gli spinaci, i fagioli sono legumi ricchi di ferro e aiutano quindi ad avere capelli forti.








SALMONE: Come tutti gli alimenti contenenti Omega - 3, i cosiddetti grassi buoni, il salmone aiuta a mantenere in salute la cute.
E buon appetito!



FENIA DI PIETRO

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