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SALUTE: "Io ricomincio da ME" Self-Coach

  OGGI RICOMINCIO DA ME ...il tuo domani inizia oggi! La Pandemia mondiale che ci attanaglia da ormai più di 2 anni ha dato coraggio e la spinta a molte persone, nel prendere la giusta decisione per cambiare la propria vita. Puoi farcela anche tu! MIGLIORA LA TUA VITA , fermati e prenditi del tempo per te e fai un esame di coscienza. Chi sei veramente? Quali sono i tuoi sogni? Chi ti vuole realmente bene? Tutte domande che seppur "semplici", hanno difficili risposte interiori. AMATI ! Nessuno al mondo può amarti quanto ti ami e ti amerai TU. Inizia a smetterla di criticarti sempre, di vedere esclusivamente i tuoi difetti e soprattutto fai pace con lo specchio. Il 90% delle insicurezze parte dalla nostra visione sbagliata, del nostro riflesso nello specchio o nelle foto. Quante volte ci capita si vederci belle allo specchio...poi ci fanno una foto e cadiamo in depressione nel vederci diverse da come percepiamo la nostra figura.  Lo specchio e soprattutto la bilancia sono i vos

Trend moda: Quali sono i colori di tendenza questo autunno?

Per affrontare la stagione autunnale al passo con le mode del momento è bene cominciare dai trend più gettonati in fatto di colori, per popolare il proprio guardaroba con una palette cromatica glamour e di tendenza. Per l’autunno 2013 si assiste così ad una serie di conferme che si ripropongono stagione dopo stagione, si tratta della tipica tavolozza di colori autunnali che sfumano nelle diverse gradazioni del marrone e del grigio, sono intramontabili poi il bianco ed il nero spesso proposti in abbinamento, mentre tra le vere new entry stagionali si fanno notare delle pennellate sature di colori intensi. Uno dei colori must have per la stagione fredda è il bordeaux, che si è imposto non solo nelle collezioni di abbigliamento ed accessori ma anche nelle linee di make up, caratterizzando rossetti e smalti che si colorano di bordeaux profondo e dark oppure di pennellate  più soft sfumando sui toni del bordeaux tendente al fucsia.


Anche il rosso è protagonista della stagione fredda 2013-2014, in particolare il classico rosso è stato scelto per dare un allure ancora più femminile agli abiti mentre il rosso mattone si conferma un colore adatto per maglioni di lana, cappotti, borse e rossetti, per labbra sensuali e ben rimpolpate. Il verde nelle sfumature scure continua a dominare su diversi capi di abbigliamento, privilegiando le gradazioni del verde bosco, verde prato e del verde militare proposto anche nella fantasia camouflage. L’eleganza del blu impreziosisce diverse collezioni moda stagionali optando per il blu elettrico, il blu notte ed il blu denim declinato in diversi lavaggi. Il rosa cipria o polvere si è imposto non solo su diversi cappottini bon ton e minidress dallo stile urban chic ma anche su ombretti, rossetti e smalti all’insegna del nude look. Tendendo in considerazione il Fashion Color Report  per l’autunno 2013 presentato da Pantone, l'istituto americano per l'identificazione e la classificazione dei colori, per vestire alla moda si dovranno scegliere le sfumature del verde Linden Green, un verde mixato al giallo; il Deep Lichen Green, un verde muschio; il blu sui toni del Mykonos Blue conquista il primato sulle altre gradazioni; il grigio scuro è declinato sui toni del Turbolence; il rosso è pensato nella nuance Samba; Pantone suggerisce il viola Acai ed il rosa Vivacius. Non mancano gli evergreen tipicamente autunnali: il marrone nella tonalità Carafe, un caffè-cioccolato, e l’arancione Koi.

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