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CORPO: "Pancia...strategie per il girovita"

Pochi centimetri nei punti critici come il girovita a volte sono sufficienti per appesantire tutta la figura. Per rimodellare il profilo funzionano anche piccoli aggiustamenti nelle abitudini quotidiane...per avere la tanto desiderata forma del corpo a "Clessidra".

Le spugnature fredde (si fanno sotto la doccia con una manopola imbevuta di acqua gelata) aiutano a ricompattare i tessuti addominali che tendono a cedere sul ventre. Sui fianchi si può lavorare invece con più decisione con un massaggio circolare eseguito con un guanto di spugna ruvida: con i pori aperti dal calore e recettivi è il momento della crema snellente; però se si va di fretta soprattutto il mattino sono perfetti i pratici patch che centrano con precisione l’obiettivo, da applicare sulla pelle asciutta e lasciar agire otto ore. Per combattere la pancetta è utile controllare come si sta sedute: rimanere a lungo con la schiena curva a livello lombare provoca una deviazione di un particolare muscolo, lo psoas, …

Come dire stop alle imperfezioni: segui i nostri beauty consigli

Fronte lucida, pori dilatati, punti neri e brufoli. Sono tante le imperfezioni che colpiscono chi ha la pelle impura e grassa. Non bisogna, però, farsene una colpa, nemmeno se si è golosi di cioccolato. L’alimentazione non incide molto sulla produzione sebacea all’origine dell’untuosità della pelle. Il metabolismo delle ghiandole sebacee infatti è regolato, in entrambi i sessi, dagli ormoni maschili. Poi il numero di ghiandole sebacee di ogni individuo è determinato geneticamente. Sono più numerose nella zona T (fronte, naso, mento), ma non devono destare preoccupazione perché tutti hanno al pelle ricoperta da un sottile strato di sostanze grasse che la mantengono elastica, tonica e protetta dai batteri. Più che di un vero problema, si può parlare di implicazioni psicologiche: brufoli e lucidità possono generare disagio e insicurezza. Largo allora ai trattamenti che migliorano e nascondono le imperfezioni. La cura delle pelli impure parte dalla pulizia quotidiana. I brand cosmetici propongono diversi prodotti che, usati in sinergia, vanno a comporre vere e proprie beauty routine rispettose del pH. Tra i principi attivi più performanti ci sono gli acidi salicilico, lattico e glicolico che esfoliano stimolando la rigenerazione cellulare.

Idee Beauty consiglia: Xeabeauty, linea dermocosmetica per pelli giovani con brufoli

Una volta la settimana si può procedere con un gommage insistendo sulla zona T. Mai fare lo scrub ogni giorno altrimenti si rischia di stimolare la produzione sebacea ottenendo l’effetto contrario. Lo stesso principio vale per la pulizia professionale fatta nei centri estetici: se non è troppo aggressiva può essere effettuata una volta al mese. Perfette le maschere d’argilla da stendere sul viso ben pulito una volta alla settimana.
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Commenti

  1. belli i prodotti di quest amarca;) baci
    http://glampond.blogspot.it

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