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SALUTE: "La Castagna" Rimedio Naturale e SuperFood

Le castagne sono piccoli frutti protetti da uno spesso guscio, nutrienti e sazianti e contenenti moltissime sostanze dal potere antiossidante, che possono aiutarci nel migliorare l’infiammazione e nel prevenire una serie di patologie croniche. Scopriamo le proprietà nutrizionali e i benefici per la salute delle castagne. Le castagne sono un frutto atipico: molto meno ricche di acqua rispetto agli altri frutti conosciuti e particolarmente ricche di carboidrati, che le rendono un’alternativa al pane, alla pasta o alle farine adatta anche a chi soffre di celiachia poiché non contenenti glutine. Sono un frutto particolarmente calorico (100 gr di castagne apportano 174 calorie) e per questo motivo andrebbero consumate con moderazione fuori pasto oppure sostituite ad altri alimenti nel pasto principale. Le castagne arrosto sono più caloriche rispetto a quelle bollite.



Le castagne sono un frutto molto digeribile. Inoltre, grazie all’abbondanza di fibra alimentare, sono utili per preservare o r…

Campagna mare estate 2013 Erès by Karl Lagerfeld

Karl Lagerfeld, stilista della maison Chanel, firma la nuova collezione mare Erès. Bérenice Marlohe, la bond girl nel film Skyfall è il nuovo volto per la campagna primavera/estate 2013. Il brand Erès presenta uno stile sofisticato e di design, con costumi da bagno e lingerie glamour e sensuali. Caratterizzano la collezione tinte forti e di moda come il fucsia e il blu navy ma anche colori pastello e cipria.  Si intrecciano nella campagna corpi fluidi, liberi con uno stile "grafico". 
Di seguito qualche estratto:




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