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LIFE STYLE: "Meditazione - 7 motivi per provarla"

Lo stress della routine lavorativa e il logorio della vita moderna, problemi sempre più diffusi che spingono un numero crescente di persone a cercare tecniche di rilassamento. Secondo una ricerca pubblicata sul Time, tra i vantaggi di questa pratica figura l’alleviamento dei sintomi di ansia e depressione. La meditazione migliora l’attività della corteccia cerebrale e aumenta la concentrazione. Bastano 15 minuti al giorno, assicura una ricerca su Forbes.
Incrementa la capacità di attenzione: aiuta a restare focalizzati sui propri obiettivi, evitando distrazioni.Garantisce una maggiore produttività lavorativa: si tende ad avere migliori performance, essere più efficienti e creativi.Può essere praticata in qualsiasi luogo: esistono diverse tecniche praticabili ovunque, da soli o in gruppo.Allevia i livelli di stress: meditare riduce l’infiammazione cellulare causata dallo stress, abbassando i livelli di cortisolo.Permette di riscoprire la consapevolezza di se stessi, a sviluppare le propr…

Outfit vacanza in Salento estate 2012 PART ONE: Santa Maria di Leuca

Outfit di un caldo pomeriggio di Agosto

Un luminosissimo sole ci ha accolto in questo pomeriggio di Agosto nella punta più estrema del Salento dove la brezza marina rinfresca dalla calura estiva nei vicoli che conducono verso il mare. Nell'aria l'atmosfera e la frenesia per la preparazione della tipica festa di mezz'estate con l'immancabile processione a mare.
Oggi abbiamo quindi deciso di portarvi a spasso con noi in questo meraviglioso scenario della puglia con un outfit giovanile, con volant freschi e floreali dedicato ad un'assolata e calda giornata d'estate nella splendida Santa Maria di Leuca.







In questo outfit la modella indossa:
Abito multicolore con fantasia floreale Pimkie
Cintura dorata Pimkie
Sandali Gioseppo color marrone
Pochette miu miu matelasse fango
Bijoux Cruciani, Ops, Pandora, Tiffany e Dodo Pomellato.
Occhiali da sole Tiffany

Commenti

  1. bellissime queste foto e molto bella anche la modella! complimenti! :-D

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  2. Davvero carina! :)
    Ti andrebbe di passare da me? Potremmo seguirci a vicenda, mi farebbe molto piacere! :) Fammi sapere!

    http://pearlsofbeautyblog.blogspot.it/

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