Consigli di bellezza in pillole
Vediamo oggi quali sono i segreti delle dive per avere una pancia piatta e tonica.
SARAH JESSICA PARKER: L'icona della moda e star di Sex and the City si mantiene in forma facendo ginnastica ogni giorno
GWYNETH PALTROW si affida alla biancheria intima di Spanx. Sotto gli abiti da sera indossa la loro lingerie e le calze contenitive.
BRITNEY SPEARS fa gli addominali. Ha dichiarato di farne la bellezza di mille al giorno per mantenere la forma.
KIM CATTRADALL mangia quasi solo salmone e insalata prima di un film o uno spettacolo in teatro.
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BRITNEY SPEARS fa gli addominali. Ha dichiarato di farne la bellezza di mille al giorno per mantenere la forma.
KIM CATTRADALL mangia quasi solo salmone e insalata prima di un film o uno spettacolo in teatro.
anche io sto tentando con gli addominali...ma ne faccio trenta a fatica! =)
RispondiEliminaContinua a provare vedrai che pian piano aumentaranno..:)A me tendenzialmente piacciono abbastanza gli addominali, quello che odio sono le flessioni.
RispondiEliminaio odio fare gli addominali =( fino a poco tempo fa (e per un breve periodo ) facevo 3 serie da 30 (in tutto 90) addominali..ma poi ho smesso per motivi di tempo ..ora vorrei iniziare di nuovo ma contro voglia..almeno a voi vi ha dato risultati???
RispondiEliminaIo sono già piuttosto magra, ma ho una tendenza ad avere una lieve rotondità sulla pancia,praticamente impercettibile ma il piatto totale in quella zona non ce l'ho anche se sono magra, quando facevo gli addominali su di me funzionavano e in verità non è una cosa che mi costa eccessivo sforzo anzi mi riesce abbastanza naturale. Poi è soggettivo, io per esempio come ho già detto odio le flessioni.
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