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LIFE STYLE: "Meditazione - 7 motivi per provarla"

Lo stress della routine lavorativa e il logorio della vita moderna, problemi sempre più diffusi che spingono un numero crescente di persone a cercare tecniche di rilassamento. Secondo una ricerca pubblicata sul Time, tra i vantaggi di questa pratica figura l’alleviamento dei sintomi di ansia e depressione. La meditazione migliora l’attività della corteccia cerebrale e aumenta la concentrazione. Bastano 15 minuti al giorno, assicura una ricerca su Forbes.
Incrementa la capacità di attenzione: aiuta a restare focalizzati sui propri obiettivi, evitando distrazioni.Garantisce una maggiore produttività lavorativa: si tende ad avere migliori performance, essere più efficienti e creativi.Può essere praticata in qualsiasi luogo: esistono diverse tecniche praticabili ovunque, da soli o in gruppo.Allevia i livelli di stress: meditare riduce l’infiammazione cellulare causata dallo stress, abbassando i livelli di cortisolo.Permette di riscoprire la consapevolezza di se stessi, a sviluppare le propr…

I gioielli dell'estate: Morellato Eclipse con topazio azzurro

Oggi voglio presentarvi le ultime novità dal mondo Morellato. Per innovare l'ormai nota linea Eclipse di Morellato, è stato scelto il topazio azzurro, new entry semplice e allo stesso tempo raffinata e preziosa, con i suoi colori tenui ma lucenti che richiamano le trasparenze celesti dell'acqua. Del resto non solo questo ha colpito Morellato. Il topazio azzurro è una pietra dall'affascinante storia, pietra di saggezza e antico simbolo di salute e felicità. In particolare vorrei presentarvi gli orecchini in acciaio con cristalli e topazi, dal design essenziale e i particolari preziosi. "Un gioco di cerchi e perle che evocano la magia dell'eclissi. Per una donna che ama sentirsi sempre meravigliosa." Altre new entry della Linea sono: quattro collier, un anello e un altro paio di orecchini. Se siete curiosi di scoprire tutti i gioielli della linea potete visionare foto e modelli sul sito Morellato. Nel frattempo vi lascio un'immagine degli orecchini, che sono il gioiello che mi ha colpito maggiormente di questa collezione.





Commenti

  1. questi orecchini sono davvero bellissimi! Li trovo perfetti per me :P

    C'è una sorpresina per te sul mio blog :)

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  2. Questo commento è stato eliminato da un amministratore del blog.

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