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DIETA Last-Minute ESTATE 2018

"In questo articolo si parla di diete lampo indicate per la perdita di un paio di chili. La dieta last minute va seguita per non più di tre settimane consecutive. L'apporto calorico giornaliero è compreso, mediamente, tra le 1.000 e le 1.300 calorie. Per seguire una vera e propria dieta è ASSOLUTAMENTE obbligatorio andare da un Dietologo o Nutrizionista. Diffidate da diete miracolose che fanno perdere 10 chili in 1 mese"

Dovete smaltire 2-4 chili di troppo nel giro di poco tempo? Allora serve una dieta last minute, veloce ed efficace. Insomma, una dieta dell'ultimo minuto che aiuti a disintossicarsi da abbuffate ed eccessivi strappi alle regole. Non solo i ritmi quotidiani, ma anche la dieta per molti deve essere"fast", cioè rapida e quasi indolore. Niente di troppo esagerato, però. Le privazioni eccessive e i regimi dietetici squilibrati, infatti, non sono mai salutari. Poche calorie e pasti leggeri vanno bene, purché il regime alimentare sia vario e ricco …

I FIORI DI BACH: IMPATIENS

Salve a tutti, torna oggi la nostra rubrica sui fiori di bach, i rimedi floreali scoperti da Edward Bach per curare numerosi mali. Se consultate l'archivio troverete già gli articoli in cui abbiamo parlato dei fiori di bach in generale e dei fiori Aspen e Clematis. Come sapete i rimedi sono 38. Parliamo oggi di Impatiens, un altro dei fiori di Bach.

SINTOMI: Questo fiore ci sarà utile nei casi in cui ci sia una tendenza all'impazienza, all'irritabilità. Si è eccessivamente tesi e frettolosi. Il soggetto può soffrire di spasmi e crampi. Tra i disturbi più frequenti: insonnia, eczema, indigestione, bulimia, balbuzie.

L'AZIONE: Il rimedio dona pazienza, tolleranza e capacità di rilassarsi.

CARATTERISTICHE DEL SOGGETTO: Più intelligente della media, è sempre un passo più avanti degli altri, è impaziente, irritabile e irritato, perciò finisce col restare isolato.
Si infuria se qualcuno ritarda.
Se ammalato, si riempie di medicine per guarire in fretta.
Vive perennemente sotto pressione.
Arriva a togliere di mano le cose agli altri per farle lui stesso.

IL RIMEDIO FLOREALE: Aiuta ad acquisire pazienza e dolcezze d'animo e a rallentare i ritmi conciliandoli con quelli degli altri.
Fa diminuire l'irrequietezza, riporta calma ed equilibrio interiore, favorisce il rilassamento.
Aiuta a sviluppare maggiore diplomazia.
Insegna a vivere meglio, la padronanza di sè, la tolleranza e la voglia di collaborare con gli altri.

SCOPRI SE HAI BISOGNO DI QUESTO FIORE CON IL NOSTRO TEST:
Se rispondi Si ad almeno una delle domande che ti proponiamo per il rimedio floreale significa che ne hai bisogno.
Dormi poco...per non perdere tempo?
Fai tutto subito, poi non ci pensi più?
Non sai aspettare?
Per te chi è lento è incapace?
Ti arrabbi se qualcuno è in ritardo?

Commenti

  1. dove posso trovarlo e come consumarlo?grazie

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  2. Ciao puoi trovare i rimedi in erboristeria(anche online)in genere si può preparare una miscela con altri fiori di bach per un massimo di 5 e poi assumere 4 gocce del preparato circa 3-4 volte al giorno,ne abbiamo parlato qui più nello specifico: http://ideebeauty.blogspot.com/2009/10/i-rimedi-di-bach.html
    Presto parleremo anche delle caratteristiche degli altri fiori di bach, in tutto sono 39, torna a trovarci e a leggerci..Spero di averti aiutato...un saluto

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