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Co-ord Sets: il Trend modaiolo "matchy matchy" Jolly dell'estate

  Addio crisi di indecisione davanti allo specchio , ecco la tendenza-salvagente per un look last minute impeccabile e super Fashion! Immaginate la scena - ma senza neanche troppo sforzo , so di per certo che la cosa è ben nitida nella mente di ognuna- : assoluto panico , voi dinnanzi allo specchio , magari ancora in pigiama , in preda al " e ora che cosa mi metto ?? ". In auge già da alcuni mesi , possibilmente in lana o simili , arrivano in vostro soccorso loro , gli sfiziosissimi Co-ord Sets. Co-ord che? In soldoni si chiamano così i completi coordinati che costituiscono anzi, cavalcano letteralmente , l'onda della moda del momento , rendendoci istantaneamente pronte per uscire e facendo fiero quell'animo fashionista dentro di noi. Oltre ad essere il suo trend preferito infatti , è anche il prediletto delle ritardatarie croniche che fino all'ultimo secondo rimangono vittime in balìa dell'indecisione più nera , rimandando agli sgoccioli l'ardua scelta d

Yoga. Salute e benessere

Consigli di bellezza

Qualunque donna può avvicinarsi allo yoga, è il modo migliore per tonificare i muscoli e allo stesso tempo rilassare il corpo e calmare la mente. Nonostante lo yoga nasca in India circa 5000 anni fa, è ritenuto la disciplina perfetta per risolvere i problemi dell'uomo di oggi, lo stress, la mancanza di forma fisica. Innumerevoli quindi i benefici di questa disciplina, eccone alcuni:
-Tonifica i muscoli e può aiutare a perdere peso
-Aumenta la forza e la flessibilità
-Aiuta ad essere meno rigidi e calma dolori alla schiena, collo e spalle.
-Può stimolare i livelli di energia e aumenta la concentrazione
-E' ottimo per ridurre stress e tensione
-Stimola gli organi interni e migliora la digestione

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