Post

• In evidenza •

SALUTE: "Proteggi il tuo Stomaco"

Due italiani su tre soffrono abitualmente di uno o più disturbi gastrointestinali come mal di pancia,reflusso gastroesofageo, stipsi o meteorismo e, non a caso, questi disturbi si accentuano nei periodi in cui ci sono occasioni conviviali come le feste comandate ma anche cene e aperitivi rinforzati con gli amici. Ma come evitare di stare male, continuando a mangiare normalmente o eccedere e concedersi qualche eccesso?
No ai digiuni pre-abbuffate. Non pensate che digiunare prima di un pranzo importante o di una cena speciale sia il modo migliore per arrivare leggeri e non pesare su stomaco e intestino. A causa del digiuno forzato, soffrirete più la fame arrivando ad abbuffarvi di più. Preferite un pasto leggero ma saziante, come un minestrone di verdure con riso o un piatto di pasta e fagioli. Assaggiate di tutto. A tavola, porzioni minime vi consentiranno di non rinunciare a nessuna portata. Non privatevi MAI di nulla. Dopo pranzo o cena, evitate la sigaretta “digestiva” ,il fumo è resp…

Collezione ZARA: abbigliamento primavera estate 2018

Profumi donna: tutte le tendenze 2017

Sunrise:Chanel make up spring 2016

Disponibile la nuova collezione autunno-inverno di Wolford

#Loveison Revlon: collezione make up 2015

Essence make up estate 2015: Fun Fair

Clarins make up: Aquatic Treasures

Intimo maschile: tendenze estive

Parah catalogo costumi estate 2015

Forever 21 collezione pe 2015

Kiko Modern Tribes collezione make up primavera estate 2015

Scarpe Giuseppe zanotti primavera estate 2015